Un esprit sain dans un corps sain
Lors de notre kick-off en ligne, Johnny Smets (General Manager) a personnellement mis tous nos collaborateurs au défi de rassembler ensemble 160 000 minutes d’exercice physique en quatre semaines. C'était l'ambition de notre « Positive Flow Challenge ». Car nous ne pouvons nous renforcer mutuellement qu'en étant individuellement en équilibre. Avec un esprit sain dans un corps sain. En effet, l'activité physique est une manière de recharger vos batteries, un élément crucial en ces temps difficiles, de sorte que nous puissions assurer notre résilience et notre énergie communes.
Le défi n'était pas réservé aux sportifs de haut niveau, puisque tous les types d'exercice physique entraient en ligne de compte pour atteindre l’objectif. La promenade quotidienne, une demi-heure de yoga... Tout (même quitter notre bureau pour se rendre au frigo) nous a aidés à réaliser notre objectif. Paul Van Den Bosch a expliqué l’importance de l'activité physique quotidienne lors de notre lancement. En tant que coach sportif de haut niveau, il connaît mieux que personne l’impact d’un mode de vie sain sur notre bien-être physique et mental.
De nombreux collègues ont pris ce message à cœur, se sont lancés assidûment dans le sport et ont enregistré leurs activités sur la plateforme KeepMoving d’Energy Lab. Nous avons tous réalisé d’excellents résultats : en moins de deux semaines, notre objectif était atteint.